Entrevista con Luis Viera, coach de salud que trabaja con prediabéticos

¿Sabías que Aspire Health Plan y Diabetes Collaborative del Condado de Monterey tienen... Unido ¿Quieres ayudarte a hacer cambios significativos en tu estilo de vida que puedan reducir tu riesgo de diabetes? Aquí en Condado de MontereyCerca del 50% de los adultos en el condado de Monterey tienen prediabetes o diabetes tipo 2. Recientemente conversamos con Luis Viera, un coach de salud bilingüe que trabaja con prediabéticos mediante coaching individual y el Programa de Prevención de la Diabetes (DPP), para hablar más sobre su rol. Abordó esta conversación de forma similar a como aborda su trabajo: ¡con gran entusiasmo!

1. ¿Cómo trabajan los entrenadores de salud con socios locales para mejorar la salud de la comunidad del condado de Monterey?

Recibimos recomendaciones de planes de salud y proveedores como Aspire Health Plan, Community Hospital of the Monterey Peninsula/Montage Health y Salinas Valley Memorial Healthcare System (SVMHS). Los pacientes son prediabéticos, lo que significa que tienen un nivel alto de azúcar en la sangre, pero no lo suficientemente alto como para ser diagnosticados con diabetes tipo 2. Estos pacientes en riesgo tienen la oportunidad de asistir a sesiones individuales por teléfono o participar en el Programa de Programación de Diabetes (DPP). Ambas opciones les enseñan sobre cambios en el estilo de vida (dieta, ejercicio, manejo del estrés, patrones de sueño) y cómo pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

2. ¿Cómo le ayuda el ser bilingüe a llegar a la población latina aquí en el condado de Monterey?

Ayuda muchísimo. La población latina es especialmente vulnerable a la diabetes tipo 2, y poder comunicarse con alguien en su lengua materna les ayuda a sentirse más cómodos al abrirse. También ayuda a comprender su cultura: estilo de vida y antecedentes, así como sus barreras y desafíos. No queremos que la gente se avergüence de sus hábitos. La diabetes conlleva un estigma en las comunidades latinas, y es importante romper con él.

3. Hable sobre su rol como asesor de salud. ¿Qué hace para ayudar a las personas con prediabetes a controlar su condición?

Los pacientes prediabéticos que trabajan conmigo o con otro asesor de salud reciben una evaluación. Esta me ayuda a comprenderlos: su nivel de conocimientos sobre su condición, su estilo de vida actual y su disposición a hacer cambios. Esto nos ayuda a decidir por dónde empezar y, a partir de ahí, interactuamos y desarrollamos una relación de confianza. Trabajamos en la dieta, el ejercicio, la actividad física, la higiene del sueño y más, y juntos encontramos herramientas que pueden usar. Animo a los pacientes a participar en las clases de DPP, donde todos participan. Los pacientes tienen la oportunidad de compartir con otros lo que les funcionó y lo que no, y esto les da la oportunidad de aprender de los demás. En estas clases, hemos visto un gran progreso en la pérdida de peso en un período de once meses a un año. Intentamos ofrecer clases en diferentes horarios para que la gente pueda asistir.

4. La atención médica es mucho más que solo citas médicas y medicamentos recetados. La salud holística se centra en el cuidado integral de la persona. ¿Cómo adopta el DPP un enfoque holístico para el tratamiento de la prediabetes?

El DPP aborda el estilo de vida, no solo la condición. Nos enfocamos en lo subyacente. ¿Qué sucede en la vida de un paciente que impacta su salud, como las emociones, el estrés u otros problemas? Para los pacientes, siempre es positivo recibir el apoyo de su familia, y hacer cambios positivos puede incluso contribuir a una mayor unidad familiar. Además, como asesora de salud, si hay algo que excede mi alcance habitual, trabajo con un equipo de asesores de salud, gestores de atención y trabajadores sociales, y puedo derivar a los pacientes a los recursos que necesitan.

5. ¿Qué le diría a Aspire Health Plan y a los miembros de la comunidad que no conocen el DPP en el condado de Monterey para alentarlos a aprender más?

Vivir en el Condado de Monterey te brinda privilegios y oportunidades para mejorar tu estilo de vida. El Programa de Prevención de Desastres (DPP) se ofrece desde hace dos años y es uno de los muchos servicios de prevención gratuitos o de bajo costo disponibles para nuestra comunidad. El DPP requiere que tomes las riendas y hagas cambios sostenibles más allá de la dieta y el ejercicio. Tienes el poder de hacer estos cambios, ¿estás listo para hacerlos?

Para Luis, la parte de su trabajo que más le gratifica es ver el progreso y los resultados de sus pacientes. "Llevo en la sangre y el corazón ayudar a la gente", dice con una sonrisa. "No encontré el coaching de salud, el coaching de salud me encontró a mí". Para saber más sobre algunos de estos resultados, vea este video con José, miembro de Aspire Health Plan, quien trabajó con Luis en cambios de estilo de vida para ayudar a prevenir la diabetes tipo 2.

Como miembro de Aspire, tiene acceso gratuito a un equipo de atención mejorado y al Programa de Prevención de la Diabetes. Llámenos hoy mismo para encontrar la próxima clase disponible e inscribirse en el programa (831) 644-7490.

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