Tag: Recursos del condado de Monterey

Recursos de Aspire Health para la prevención de caídas

February 7, 2023
Older woman balances on log; balance can help prevent falls

Las caídas pueden reducir su capacidad de permanecer independiente y son una preocupación para muchos de nosotros a medida que envejecemos. ¡La buena noticia es que muchas caídas se pueden prevenir! Hay muchas maneras de prevenir las caídas, como mantener su casa segura, hablar con su médico y conocer su historial familiar; sin embargo, ¿sabía que su plan Medicare Advantage (MA) de Aspire Health también ofrece programas específicos para ayudarle? Vea estos recursos para mantenerse a salvo de las caídas.
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Entendiendo la Ley de Reducción de la Inflación: Preguntas frecuentes para los beneficiarios de Medicare

January 31, 2023
Happy couple high-fiving after learning how to save money with the Inflation Reduction Act

A medida que avanza 2023, los beneficiarios de Medicare tendrán la oportunidad de aprovechar los nuevos beneficios en virtud de la Ley de Reducción de la Inflación (IRA - Inflation Reduction Act). Aprobada en agosto de 2022, esta legislación histórica realiza cambios significativos en el programa Medicare: reduce los costos de los medicamentos con receta médica, amplía los beneficios y hace que la insulina sea más económica. Si bien muchos de los beneficios de la IRA se implementarán en los próximos años, algunos entraron en vigor el 1 de enero de 2023.
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3 trucos de motivación para ayudar a que sus resoluciones de Año Nuevo funcionen

December 11, 2022
Spanish slogan "Ano Nuevo" (new year) on a compass (3D Rendering)

Muchos de nosotros tomamos resoluciones al comienzo de un nuevo año, pero las descartamos a fines de enero porque son demasiado abrumadoras. De hecho, las encuestas muestran que cada año, solo un pequeño porcentaje de las personas logra sus propósitos de Año Nuevo. ¡Pero no se preocupe! ¡Las resoluciones aún pueden funcionar! La clave es facilitarle las cosas a través de "trucos" de motivación.
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